Kınalıada (griechisch:Πρώτη / Proti) ist eine Insel der Prinzeninseln bei Istanbul und gehört zum Bezirk Adalar. Die 1,3 km² große, waldreiche Insel liegt 5,7 km vom asiatischen Festland entfernt
Kınalıada bedeutet so viel wie Hennainsel. Die Bezeichnung stammt von der roten Erde, die für das Eiland typisch ist. In der Vergangenheit wurden auf Kınalıada Kupfer und Eisen gewonnen, wodurch sich das Erdreich rot färbte.
Die Insel war Rückzugsort und Exil byzantinischer Herrscher, bekanntester von Ihnen ist Romanos IV..
Die nur 12 km südlich vom asiatischen Festland entfernte Ausflugsinsel kann man in 25 - 40 Minuten mit einer Fähre erreichen.